空調(diào)病如何治療,需要吃藥嗎?

　　得了空調(diào)病，大家首先想到的就是空調(diào)病應(yīng)該如何治療，是不是要吃什么藥?下面嵐禾工裝設(shè)計(jì)為大家介紹，空調(diào)病如何治療,需要吃藥嗎?

 

　　癥狀不嚴(yán)重，不需要吃藥；空調(diào)病嚴(yán)重者，建議直接就醫(yī)，不要胡亂嘗試網(wǎng)上說的任何藥品，藥不能亂吃，切記 ! ! !

 

　　問

 

　　空調(diào)病如何治療,需要吃藥嗎?

 

　　答

 

　　1：癥狀不嚴(yán)重，不需要吃藥，得了空調(diào)病要注意通風(fēng)換氣，空調(diào)溫度調(diào)至到26度;

 

　　2：建議用食療，如煮綠豆水喝，另外多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果;

 

　　3：忌生冷，辛辣，海鮮類刺激性食物;

 

　　4：每天堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)免疫力，防止身體機(jī)能降低，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫;

 

　　5：患病的幾天不進(jìn)空調(diào)房，多開窗通風(fēng)，開空調(diào)時(shí)在室內(nèi)放一盆水。

 

　　分析

 

　　出現(xiàn)的癥狀：體寒怕冷，空調(diào)房里也是大汗淋漓，出虛汗

 

 

　　1：上述的癥狀是空調(diào)病的前兆，建議將室內(nèi)的溫度調(diào)高，從室外回來的時(shí)候別急著打開空調(diào)，讓身體機(jī)能有所平穩(wěn)后再打開空調(diào)，空調(diào)溫度最好保證在26℃左右，既環(huán)保又舒適;

 

　　2：保持室內(nèi)空氣的流通，保證新鮮空氣的流入和流出。

 

　　出現(xiàn)的癥狀：在空調(diào)環(huán)境下工作，出現(xiàn)了惡心、頭暈、乏力

 

 

　　1：需要保持室內(nèi)空氣的流通，盡量在開空調(diào)前，打開門窗進(jìn)行室內(nèi)外空氣的流通，保證室內(nèi)的新鮮空氣存量比較多，在空調(diào)環(huán)境內(nèi)呆上1-3個(gè)小時(shí)后就外出活動(dòng)一下;

 

　　2：簡(jiǎn)短的休息，到非空調(diào)區(qū)域進(jìn)行休息，能保證人體機(jī)能，更好地得到新鮮的空氣。

 

　　防治措施

 

　　1：每日上班前，在家里喝一杯姜棗湯(生姜15克、紅棗20克、水煮為湯)，亦有預(yù)防空調(diào)病作用;

 

　　2：恒定空調(diào)溫度，一般室內(nèi)外溫差不超過7℃，在這個(gè)溫度范圍內(nèi)，人體的溫度調(diào)節(jié)中樞能靈活自如地進(jìn)行調(diào)節(jié)，而溫差超過了這個(gè)幅度，就會(huì)出現(xiàn)失調(diào)而產(chǎn)生不適;

 

　　3：定時(shí)注入新鮮空氣，每隔3—4小時(shí)，應(yīng)關(guān)閉空調(diào)機(jī)，打開門窗，讓室內(nèi)空氣徹底流通，然后再閉門開機(jī)，這樣可使空氣的質(zhì)量相對(duì)得到改善，從而減少疲勞與頭痛的發(fā)生;

 

　　4：采取保護(hù)措施，適當(dāng)添加衣服，少穿短裙短褲，關(guān)節(jié)部位可以酌加毛巾，或在座位底下放個(gè)墊子，時(shí)間久了要起身走動(dòng)走動(dòng)，以增加末梢血管的血液循環(huán);

 

　　5：空調(diào)房?jī)?nèi)要多喝水，以防脫水;

 

　　6：從增強(qiáng)身體適應(yīng)能力和預(yù)防疾病角度出發(fā)，人還應(yīng)該經(jīng)常走出空調(diào)室，多接受自然界高氣溫的刺激，這對(duì)于人的體溫調(diào)節(jié)中樞也是一種很好的鍛煉。

 

　　溫馨提示

 

　　在文章的最后為大家總結(jié)，癥狀不嚴(yán)重，不需要吃藥，但當(dāng)空調(diào)病嚴(yán)重者，建議直接就醫(yī)，不要胡亂嘗試網(wǎng)上說的任何藥品，藥不能亂吃，切記 ! ! !